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Apóyate juntos

Apóyate juntos

Nmachi Meneks

19,04 €
IVA incluido
Disponible
Editorial:
Nmachi Meneks
Año de edición:
2024
Materia
Medicina popular y salud
ISBN:
9781763644038
19,04 €
IVA incluido
Disponible
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Sobre IBD

Apóyate juntos: Un viaje de hermandad y saludEste libro es un viaje sincero de dos hermanas que se apoyan mutuamente hacia la salud y la felicidad, compartiendo consejos diarios en el viaje de la pérdida de peso y compartiendo consejos sobre cómo perdió 20 kg en 2 meses y los ha mantenido durante 7 años. Es una historia de hermandad, apoyo y el poder de la transformación personal.Únete a mí mientras relato nuestro viaje juntas, ofreciendo ideas, consejos y reflexiones personales que pueden inspirar y guiar a otros en su propio camino hacia el bienestar.Qué hay en este libro:Planes de comidas y rutinas asombrosasProgramas de ejerciciosEstiramientosAlimentos saludables alternativosReflexiones de la autora sobre la dieta keto y otros planes dietéticosRelatos sobre algunas historias jugosasCambio psicológico en los hábitosHistorias personales y vulnerables contadasGran perspectiva para la pérdida de peso fácil y diariaCualquiera puede leer este increíble libro, puede leerse para relajarse, aprender, regalarse y hay consejos sorprendentes sobre la pérdida de peso escondidos en este libro. Es un libro al que acudir para obtener ideas geniales y divertidas.Apóyate juntos: Un viaje de hermandad y saludEste libro es un viaje sincero de dos hermanas que se apoyan mutuamente hacia la salud y la felicidad, compartiendo consejos diarios en el viaje de la pérdida de peso y compartiendo consejos sobre cómo perdió 20 kg en 2 meses y los ha mantenido durante 7 años. Es una historia de hermandad, apoyo y el poder de la transformación personal.Únete a mí mientras relato nuestro viaje juntas, ofreciendo ideas, consejos y reflexiones personales que pueden inspirar y guiar a otros en su propio camino hacia el bienestar.Qué hay en este libro:Planes de comidas y rutinas asombrosasProgramas de ejerciciosEstiramientosAlimentos saludables alternativosReflexiones de la autora sobre la dieta keto y otros planes dietéticosRelatos sobre algunas historias jugosasCambio psicológico en los hábitosHistorias personales y vulnerables contadasGran perspectiva para la pérdida de peso fácil y diariaCualquiera puede leer este increíble libro, puede leerse para relajarse, aprender, regalarse y hay consejos sorprendentes sobre la pérdida de peso escondidos en este libro. Es un libro al que acudir para obtener ideas geniales y divertidas.

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